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大學生心理測評問卷
親愛的同學:
您好!愉快的假期已接近尾聲,新學期的畫卷即將展開。為了更精準地把握您從假期到開學這段特殊時期的思想動態(tài)、心理狀態(tài),深入了解您可能面臨的開學適應難題、假期思想波動等情況,從而為學校提供更具針對性的支持與引導,助力您快速調(diào)整狀態(tài)、投入新學期的學習生活,我們誠邀您參與此次問卷調(diào)研。問卷填寫僅需3-5分鐘,答案無對錯之分,您的真實想法對我們至關(guān)重要。所有數(shù)據(jù)將嚴格保密,僅用于學術(shù)研究與校園服務優(yōu)化。感謝您的理解與配合!
1. 1. 學院:__________
專業(yè)
3. 2. 姓名:__________
4. 您的性別:
A. 男
B. 女
5. 您的政治面貌:
A. 中共黨員
B. 預備黨員
C. 共青團員
D. 群眾
6. 您的民族:
A. 漢族
B. 少數(shù)民族(請?zhí)顚懢唧w名稱)
7. 你最近頭疼嗎
A. 很嚴重
B. 嚴重
C. 一般
D. 不疼
8. 你最近胸口悶嘛
A.很悶
B. 有一點
C. 完全不悶
10.你最近感覺到四肢無力嗎
A. 有
B.沒有
11. 假期中與家人、朋友的相處,對您開學后的心理狀態(tài)影響:
A. 積極正面,充滿動力
B. 無明顯影響
C. 略有消極,產(chǎn)生留戀
D. 消極影響大,難以專注學習
12. 開學后,您需要多長時間才能適應校園的學習節(jié)奏:
A. 1-3天
B. 1周左右
C. 2周左右
D. 超過2周
13. 您對所學專業(yè)的看法,經(jīng)過假期后是否有變化:
A. 更認可,堅定學習方向
B. 無變化,保持原有態(tài)度
C. 略有動搖,產(chǎn)生困惑
D. 非常抵觸,考慮轉(zhuǎn)專業(yè)
16. 開學前,您會經(jīng)常做噩夢嗎?
A. 沒有
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是如此
您認為學校是否有必要增加心理健康教育課程的課時或普及度
A完全沒必要
B可能需要
C非常有必要
14. 開學后,您最擔心的問題是(可多選):
A. 學業(yè)成績下滑
B. 無法融入班級或宿舍氛圍
C. 社團/學生工作壓力大
D. 與老師溝通不暢
E. 生活費不足
F. 其他(請補充)
15. 當您因開學產(chǎn)生焦慮情緒時,通常會采用什么方式緩解(可多選):
A. 與家人、朋友傾訴
B. 運動、聽音樂等轉(zhuǎn)移注意力
C. 制定新學期計劃,明確目標
D. 自我調(diào)節(jié),默默承受
E. 尋求學校心理咨詢幫助
F. 其他(請補充)
18. 感到心靈空虛時,您通常會選擇下列哪些方式打發(fā)時間(或緩解)(可多選):
A. 看娛樂節(jié)目、追劇、看電影
B. 找朋友聊天、吃飯、唱歌等
C. 在家禱告、祈禱,或去宗教場所參與一些活動
D. 與父母訴說,排解
E. 逛商場、購物,玩娛樂游戲等
F. 在家悶頭睡大覺,不與別人聯(lián)系
G. 其他(請具體說明)
19. 您覺得大學是一個什么樣的環(huán)境?(可多選):
A. 學習科學文化知識,增長見識,將來報效祖國
B. 人生的一個重要環(huán)節(jié),是我們實現(xiàn)人生理想的必經(jīng)之路
C. 鍛煉能力,充分發(fā)揮自己的才能,實現(xiàn)自己的目標
D. 是我們享受的地方,可以談情說愛,結(jié)交朋友
E. 不得不上,走一步算一步
F. 其它(請具體說明)
20. 新學期,您希望學校組織哪些類型的活動?(可多選):
A. 學業(yè)規(guī)劃指導類活動
B. 心理健康疏導類活動
C. 文藝類的晚會、舞會等
D. 體育類的運動會或各種比賽等
E. 知識類的競賽活動或展覽等
F. 從不愿意參加,覺得無聊
G. 其它(請具體說明)
21. 對于新學期的大學生活,您抱有什么樣的態(tài)度?(可多選):
A. 專注學業(yè),爭取優(yōu)異成績,為考研/就業(yè)打基礎
B. 平衡學業(yè)與實踐,積極參與社團/實習,提升綜合能力
C. 注重人際交往,拓展人脈資源
D. 保持輕松心態(tài),按部就班完成學業(yè)即可
E. 暫無明確規(guī)劃,走一步看一步
您最想通過心理健康教育了解或?qū)W習的內(nèi)容
A情緒管理技巧(如調(diào)節(jié)焦慮,憤怒)
B人際交往能力(如處理矛盾,建立關(guān)系)
C壓力應對方法(如學業(yè),就業(yè)壓力)
D自我認知與成長(如自我接納,設定目標)
您更希望通過哪種方式參與健康教育活動
A線上課程/短視頻
B線下團體游戲/體驗課
C一對一咨詢
D主題沙龍/分享會
E其他
您認為學校心理健康教育活動最需要改進的方面是?
A活動形式(如太枯燥乏味,缺乏互動感)
B內(nèi)容實用性(如與實際需求脫節(jié))
C宣傳力度(如不知道該活動)
D時間安排(與課程沖突)
E其他
當您出現(xiàn)情緒困擾時(如焦慮,低落,煩躁等),是否會主動尋求學校心理咨詢服務?
A絕對不會
B可能會
C一定會
您認為學?,F(xiàn)在所提供的心理健康教育內(nèi)容,對,緩解您的心理壓力(學業(yè),人際,就業(yè)等)是否有幫助?
A完全無幫助
B 幫助較小
C 有一定幫助
D幫助較大
您是否參加過學校組織的健康教育活動?(如講座,團體輔導等。)
A從未參加
B偶爾參加
C經(jīng)常參加
關(guān)閉
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